Les cours en ligne

Cours particuliers ou cours collectifs en visio.

Via Yoga propose désormais des cours en ligne et en direct.

Dès le premier confinement, la question s’est posée de savoir comment continuer la pratique. Bien difficile à ce moment d’imaginer le yoga sans être en présentiel ! et pourtant !

Les cours en visioconférence vous offrent la possibilité de suivre des cours directement depuis chez vous. Les séances sont maintenant proposées en complément ou à la place des cours en salle.

Vous êtes naturellement guidés dans votre pratique. Des ajustements précis et personnalisés vous sont proposés vous permettant ainsi de progresser à votre rythme. Le direct est aussi un temps de partage.

Les cours en ligne sont proposés

Les modalités sont les mêmes que pour les cours en salle ou les cours privés et débutent toujours par un premier entretien et un cours découverte.

Pour vous inscrire ou si vous souhaitez plus d’information vous pouvez appeler au 06 80 64 38 56 ou remplir le formulaire de contact.

Pour nous rejoindre une fois inscrits ?

  • Téléchargez Zoom
  • Préparez votre espace, installez votre tapis de yoga et habillez-vous confortablement,
  • Connectez-vous grâce à l’application Zoom et au code que vous avez reçu au préalable par email.
  • Prévoyez de vous connecter qq minutes avant le cours pour démarrer le cours sereinement…
  • et voilà ! Vous y êtes !

Témoignages

Ce qu’ils ont pensé des cours en ligne

« C’est ma première année de pratique du yoga et je suis très heureuse d’avoir trouvé Laurence. C’est une enseignante douce et extrêmement bienveillante. Je peux lui dire quand j’ai mal (j’ai quelques problèmes de dos) et elle adapte les exercices qu’elle me propose. Le yoga me permet vraiment de mieux ressentir et écouter mon corps. Pendant le confinement, nous sommes passés en Visio donc nous n’avons aucune interruption pendant cette année particulière. C’était très agréable de pouvoir se poser après une journée de travail pour une heure de yoga à la maison, au calme. Les séances en Visio me détendaient énormément et je n’ai pas eu de problème pour réaliser les postures malgré mon appréhension de la distance et du passage par écrans interposés. Je vous recommande vraiment ce cours de yoga avec Laurence, particulièrement si vous avez besoin d’être plus ancré dans votre corps. Ça fait un bien fou. »

Johanna M.

« Séances de yoga 🧘‍♀️ rythmées de postures, on ne voit pas l’heure passer, Laurence est souriante et bienveillante. Une heure de bonheur pour commencer une belle semaine. A pratiquer sans modération, j’adore 👍. »

Muriel J. »

« Ce qui est bien, c’est que malgré les confinements successifs dus au Coronavirus, Laurence a continué de nous donner des cours en ligne. Ce qui était très agréable pour se changer les idées, se dépenser, déstresser et garder un lien social. « 

Guilaine R.

« Les cours de yoga en visioconférence ont été pour moi une grande surprise. Un peu réfractaire au départ, j’ai fini par apprécier énormément. Ces cours m’ont permis de rester en forme. Laurence, mon professeur a su entretenir notre moral et notre physique durant cette période hors norme. Sa bienveillance et son professionnalisme m’ont énormément aidé. »

Cécile G.

« Durant cette année si particulière, j’ai rencontré Laurence à mon premier cours de yoga de ma vie ! La suite s’est faite en Visio pendant de nombreuses semaines. J’attendais chaque séance comme une récompense pour me permettre d’aller vers la détente, même à distance le bienfait est vraiment là. Merci Laurence pour ces séances de yoga qui m’apportent beaucoup. »

Brigitte P.

Découvrez un cours

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